同棲してるなー、と感じる瞬間の1つに一緒に寝ている時があるのではないでしょうか。
今までは1人だったのに隣に誰かいると嬉しいですよね。
一緒にいるからこそ、感じること・起こることがいくつかあります。
今回は、同棲生活寝るときあるあるをいくつか紹介します。
同棲生活寝るときあるある
同棲はしているけど、ベッドを別で分けている人もいるかもしれませんが、今回は、1つのベッドに一緒に寝ていることを前提として紹介します。
最初は慣れない
今まで1人だったのに、隣に誰かいると、気になりますよね。
気になって、なかなかスヤスヤと寝れない人も多いかもしれません。
気の知れた仲ですし、気にしなくていいのですが、それでも気にしてしまうのが人間です。
自分だけ全然寝れない
前述の"慣れない"に付随するかもしれませんが、気を遣う方が全然寝れない傾向があります。
相手が寝ると、自分も寝やすくなり、そこからはスッと寝れるのですが、それまでは寝れないです。
これも慣れてくる、または非常に疲れている時などは自分が先に寝れるのですが、最初は難しいです。
これは個人的な感覚もありますが、手を繋いでいたり、相手に触れていたりすると、逆に気にしてしまい、寝れないです(笑)
気づいたら狭い
寝相って直そうと思って直るものなんですかね。
どちらかの寝相が悪いと、もう片方のスペースがなくなり、非常に狭くなります。
寝る前は、もちろんどちらもある程度スペースを確保して、寝るのですが、寝ているうちに、寝相が悪くなっていきます。
寝ているところを起こすわけにもいかないですし、そっと足や手を動かそうとするのですが、それもなかなか難しいです。
それゆえ、結局、狭いまま、なんとか寝ようとするしかなくなります。
ただ、狭いと非常に寝づらいので、これまた全然寝れない現状に陥ります(笑)
パートナーの目覚ましで起きる
これは、どう足掻いても避けられないです。
一旦、起きて、「あー」と思って、また寝るしかないです。
たまに、その目覚ましで目が覚めてしまい、もう起きちゃうか、となることもあります。
起きたら起きたら、「早く起きれてよかった〜、1日が長く感じる〜」となるので、それはそれで良かったりします。
パートナーの目覚ましで起こされた瞬間は、「最悪だ...」と思いますが、自分もパートナーに対してやる事もあるので、お互い様です。
手を繋ぎがち
特に、同棲最初の方は手を繋ぎがちです。
手を繋ぐ他には、ハグしたり、足を絡ませたり、などがあります。
最初は、これらをすることで「同棲してるって感じ〜、幸せ〜」と思うのですが、残念ながら時間と共に減っていきます。
また、最初は体が触れているのですが、寝ている最中に離れていき、結局、朝起きると、全く異なる格好で寝ていることが多いです。
営みと睡眠の欲で揺れる
営みたいけど、眠い・・・。
こんな状態に陥ることがあります。
営む前は眠かったのに、営んだ後は、睡魔が飛んでいっていることもあるので、不思議ですよね。
ただ、営む前に、虚しく睡魔に負けることもあります。
もう若くないのかもしれない・・・。
同棲歴が長くなると、営みって大切だな、と日々感じます。
表に出ていないだけで、レスで悩んでいるカップルや夫婦って非常に多いです。
話し込んじゃう
布団には入ったものの、2人で話し込んでしまうこともあります。
少し話して寝ようと思っていたのが、どんどん話が広がっていき、しっかり話し込んでしまうことに。
長い時は2時間程度、話し込んでしまうこともあり、時間を確認したら、驚くことがあります。
また、話し込んでしまうと、脳も活性化されるので、その後の寝つきも非常に悪いです。
イビキ問題
イビキ問題も同棲ならではの悩みではないでしょうか。
相手のイビキがうるさくて、寝れないことがあります。
大抵は、男性のイビキが問題になることが多く、どうしても寝れない時は、鼻を一瞬つまんだり、体を揺らしたりと策を講じます。
ただ、お酒を飲んでいる場合などは、全く起きないことが多く、もちろんイビキも鳴り止みません。
どうにもこうにもならない時は、別の部屋のソファーで寝るなどしてもいいかもしれませんが、それでは根本的な解決にはなりません。
毎日イビキで悩むようであれば、イビキ専門クリニックなどに行き、直すこと検討しましょう。
そして、同棲して気づくことなのですが、自分ではイビキなんてしていない！と思っていても、実はたまにしていることがあります。
パートナーに言われても、「嘘でしょ？」と思うのですが、実際のイビキの音声を録音されていて聴くと、「え、本当だ。」とショックを受けます。
イビキだけでなく、人によっては、寝言もあります、、。
一度、パートナーに、イビキや寝言で迷惑をかけていないか確認した方がいいでしょう。
1人で寝る時寂しい
いつも一緒に寝ているので、片方が出張や帰省でいなかったりすると、寂しいです。
これを経験すると、イビキとか寝言とかうるさいけど、一緒に寝たいな、思ったりします。
ただ、徐々に慣れてくると、たまに1人で大の字で寝れるのは、それはそれで幸せ、などと思うので、人間移変わりが激しいです(笑)
色々あるけど、一緒に寝るのは幸せ
ここまで、同棲寝るときあるあるをまとめてきました。
イビキや寝言、目覚ましなど色々辛いこともありますが、それでも好きな人と一緒に寝ることができるのは幸せです。
どうしても寝られないような場合は、パートナーと相談して、早めに解決するようにしましょう。
幸せな同棲睡眠生活を！